Waarom detoxen?
20 september 2022De orgaanklok
16 september 2023Detox , een sexy woord voor ontzuren en ontgiften.
Zeg vaarwel tegen die afvalstoffen en krijg in ruil weer opnieuw energie en plezier in je leven. Neem even de tijd om je lichaam te resetten en ontdek hoe makkelijk je een nieuwe levensstijl kunt creëren.
Wat mag je verwachten tijdens deze kuur?
- Meer energie
- Vermindering van huid- en gewrichtsklachten
- Mentaal ga ja je beter in je vel voelen
- Nieuwe, gezondere levensstijl
- Gratis recepten
- Ondersteuning van andere deelnemers
- Mogelijkheid om 1 op 1 info te verkrijgen over de kuur
- Als bijkomend effect zul je je overtollige killootjes kwijt raken.
- Elke dinsdag en donderdag is er om 20u een live zoom over de kuur. ( stuur me even een berichtje via whatsapp zodat ik je de link en toegangscodes kan bezorgen 0496/400602)
Wat houdt nu de kuur in?
- 2 dagen eetfase om je metabolisme op gang te brengen
- 21 dagen strenge fase zonder suiker, koolhydraten, vetten en alcohol
Geen paniek, we zorgen voor overheerlijke recepten en ook een lijst van wat je nog allemaal wel mag eten. Je zou verbaasd zijn over hoe veel lekkere zaken je allemaal met groenten en fruit kunt maken in combinatie met vlees of vis. - 21 dagen: stabilisatie fase. Vanaf nu mag je weer iets meer eten en zelfs een glaasje alcohol ( 1 per week) is weer toegelaten
Geef altijd aan als je medicatie gebruikt of als er bijzonderheden zijn ivm je gezondheid, waarvan ik op de hoogte moet zijn.
Hoe moet het nu verder na de kuur?
Vanaf nu mag je weer koolhydraten en dergelijke gaan eten, maar liefst met mate. Je hebt nl je lichaam 44 dagen lang gereset en je zal merken dat je niet zo veel trek meer hebt in suiker, koolhydraten of alcohol. We raden je aan om maar 1x per week te ‘zondigen’ en om er dan ook echt van te genieten. We gaan vanaf nu onszelf voeden en niet meer vullen. Aangezien je nu een nieuwe levensstijl hebt aangeleerd is het ook de bedoeling om deze nu vol te houden en hier nieuwe gewoontes in te maken.
Persoonlijk raadt ik aan om minstens 1x per jaar een detox kuur te doen en indien je dat kan zelfs 2x per jaar. Ikzelf doe er steeds eentje in het voorjaar (februari- maart) en in het najaar (oktober- november)
Eigen ervaring
Vaak denken we dat we gezond eten, maar daarom eten we nog vaker dan we denken de verkeerde voeding, hierdoor raken onze lichamen verzuurd en worden afvalstoffen opgeslagen . 80% van alle chronische klachten ontstaan door de verkeerde voeding te eten.
Wanneer een lichaam verzuurd is krijgen we klachten zoals migraine, eczeem, psoriasis, darmproblemen, vermoeidheid, reuma, lastige menstruatie , fibromyalgie ,.....
Ik heb vorig jaar een detoxkuur gedaan en dit was echt een hele reset voor zowel mijn lichaam en geest. Ik voelde me steeds meer energie krijgen, ik werd klaarder in mijn hoofd en ik had veel minder trek in zoetigheid. De strenge periode leek in het begin moeilijk, maar naarmate de dagen voorbij gingen werd het steeds makkelijker omdat ik echt aan voelde hoe ik afkickte van de suikerverslaving. Het klinkt misschien gek, maar ik voelde echt dat mijn lijn opklaarde en steeds properder werd vanbinnen. Mijn darmen zijn in geen jaren zo goed geweest, mijn rugpijn is volledig verdwenen, ik kan beter in- en doorslapen, ik kan beter zaken onthouden en ik voel me echt helemaal top in mijn vel. Bijkomend vlogen de kilootjes er af. De detoxkuur is GEEN dieet, maar vermageren is wel een leuk extraatje naast het grondig reinigen van je lijf.
Wil jij ook een ommezwaai geven aan je leven waar je geen energie hebt, waar pijntjes een alledaags iets zijn geworden? Dan kun je deze kuur bestellen in mijn persoonlijke webshop. Neem vrijblijvend contact met me op als je meer info wil. Ook als je wil bestellen raadt ik je aan om even contact op te nemen zodat ik je alle extra info kan geven omtrent de service die we er bij bieden. Zo wordt je toegevoegd tot een WhatsApp groepje waar je alle info en ondersteuning zal krijgen, je krijgt nog recepten en allerhande tips en er is zelfs persoonlijke begeleiding indien nodig door artsen wanneer je nog specifieke vragen zou hebben. We doen dit samen!!
Doe mee aan de Feel Good Detox Challenge voor 44 dagen voor slechts €320 euro. Voor deze prijs krijg je al je producten, supplementen én de nodige begeleiding.