Lenteschoonmaak
Deze week gaan we detoxen met de Andreas Moritz kuur.
De lente is in het land, tijdstip van het HOUT element.
Het perfecte moment om aandacht te besteden aan je lever en galblaas. De kuur is vrij eenvoudig toe te passen . De laatste dag is de lastigste, maar nadien voel je je helemaal herboren!
Vorig jaar heb ik dit voor de eerste keer bij mezelf toegepast. De week nadien voelde ik mij proper en enkele weken nadien merkte ik dat mijn huid veel beter was dan voordien.
OPGELET, deze kuur is niet aan te raden bij zeer magere personen.
Na de kuur is het aangeraden om je lichaam te ondersteunen met pre- en probiotica en L Glutamine. Deze supplementen mag je nemen in alle maanden waar een ‘R’ in voorkomt, maar zeker tijdens de lente.
Veel succes ermee! En geniet vooral van het resultaat!!
De kracht van slaap – en wat er gebeurt als je tekort hebt
Slaap is één van de belangrijkste pijlers van ons welzijn. Het is hét moment waarop je lichaam herstelt, je immuunsysteem zich versterkt en je...
Dankbaarheid – de kracht die alles transformeert
Dankbaarheid. Het lijkt zo simpel, maar het heeft zo’n immense kracht. Waar je je aandacht op richt, dat groeit – en ik kies er bewust voor om...
Imramma reis
Lieve vrouw, deze reis is voor jou. Je voelt het al een tijdje... Die roep van binnen. Een verlangen naar stilte, naar zachtheid, naar...


