Lenteschoonmaak
Deze week gaan we detoxen met de Andreas Moritz kuur.
De lente is in het land, tijdstip van het HOUT element.
Het perfecte moment om aandacht te besteden aan je lever en galblaas. De kuur is vrij eenvoudig toe te passen . De laatste dag is de lastigste, maar nadien voel je je helemaal herboren!
Vorig jaar heb ik dit voor de eerste keer bij mezelf toegepast. De week nadien voelde ik mij proper en enkele weken nadien merkte ik dat mijn huid veel beter was dan voordien.
OPGELET, deze kuur is niet aan te raden bij zeer magere personen.
Na de kuur is het aangeraden om je lichaam te ondersteunen met pre- en probiotica en L Glutamine. Deze supplementen mag je nemen in alle maanden waar een ‘R’ in voorkomt, maar zeker tijdens de lente.
Veel succes ermee! En geniet vooral van het resultaat!!
Ontzuren en ontgifen
Detox , een sexy woord voor ontzuren en ontgiften. Zeg vaarwel tegen die afvalstoffen en krijg in ruil weer opnieuw energie en plezier in je...
Waarom detoxen?
Detoxen doen we best 2 maal per jaar. Namelijk in het voorjaar en in najaar. Tijdens de koudere maanden komen we namelijk minder snel naar...
Cacao meditatie
Ik wil jullie even meenemen naar enkele maanden geleden, ik voelde me: -onzekerheid - slecht in mijn vel zitten - emo eten- depri gevoel -...